Tips til deg som skal på stemne
Nedanfor finn du ei liste over kva som kan vere kjekt å ha med seg og tenkje på når du skal på symjestemne:
Symjeutstyr
To badebukser (trenings- og konkurranse), to badehetter, symjebriller, eventuelt brett til oppvarming.
Anna utstyr
Sko eigna for innebruk, minst to handdukar, kle til bruk mellom kvar økt (teknisk t-skjorte eller liknande, treningsbukse/shorts, gjerne klubbklede), drikkeflaske.
Mat og drikke
Matpakke, bananar og sjokolademjølk e.l. (til restitusjon etter kvar økt).
Satsar ved reise med bil
Symjarar/trenarar/føresette som sit på med andre betaler direkte til sjåføren etter følgande oppsett:
Eid kr. 50,-
Ålesund kr. 100,-
Brattvåg kr. 150,-
Molde/Førde kr. 200,-
Kristiansund kr. 300,-
Hamar/Bergen 450,-
Overnatting/reise
Ein må sjølv booke overnatting/reise.
